Jonathan Haidt: Den ængstelige generation - hvordan vi vendte op og ned på barndommen og skabte en epidemi

Vi kender nok alle til unge, der mistrives og er ramt af angst, depression, skolevægring, selvskade mm og mange voksne er samtidig blevet mere stressede, forvirrede og udmattede af vores nye teknologier og deres konstante afbrydelser og forstyrrelser - og det ser ud til at det bare fortsætter …                                    

”Den ængstelige generation” er for alle generationer og handler om, hvordan vi genvinder kontrollen over vores eget sind og tager menneskelivet tilbage.

Bogen er skrevet af Jonathan Haidt, som er socialpsykolog, og han påviser de centrale årsager til det globale kollaps i mange unges mentale sundhed i starten af 2010’erne. Han beskriver generation Z (født efter 1995), som gennemgik puberteten i den periode, hvor vi gik fra mobiler til smartphones og fik fri adgang til sociale medier (mest piger) og online computerspil (mest drenge). 

Sociale medier skader piger mest, da de lokkes til fællesskaber, sammenligninger og umuligt høje standarder, mens drengene mere er blevet afhængige og opslugt af computerspil og pornosider. 

Drengene trak sig fra den fysiske verden, blev på deres værelser, fik det mentalt dårligt og fik svært ved at komme i gang efter grundskolen.                                                              

Haidt kalder det ”Den store omkodning” af barndommen, da vi gik fra fri leg i 1980’erme til telefonbaserede aktiviteter i dag.  De unge har derfor ikke selv lært konfliktløsning og risikobetonet leg på grund af overbeskyttende og frygtsomme forældre, som overvåger deres børns liv, og da der kom frontvendte kameraer, kunne man poste fotos og videoer for at blive set og bedømt!

Haidts konklusion er, at forandring er mulig, hvis vi handler nu og i fællesskab, da forebyggelse er bedre end helbredelse så:  Ingen smartphones før 9. klasse, ingen sociale medier før 16 år, mobilfri skoler og mere u-overvåget leg.

Selvom Haidt er professor og videnskabsmand er bogen ikke for teoretisk og tung, men velskrevet og overskuelig med mange eksempler, grafer og opsummeringer for hvert afsnit, og bør læses af forældre, lærere, pædagoger og alle andre der interesserer sig for børn og unge.

Har du også lyst til at blive Ugens Anmelder, så skriv til bibliotekerne@vordingborg.dk